オータクログ

筋トレや食に関することの備忘録です。

「旦那の筋トレがうざい」と思われないように男が今日からできること6選

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こんにちは。

奥さんと筋トレが大好きなオータクです。

 

先日ネットサーフィンをしていると、こんな記事を見つけました。

「筋トレにハマりすぎて破局!?筋トレ好きな彼氏、夫がいる女性200人の声」|株式会社ワイズのプレスリリース

 

こちらは全国のパーソナルトレーニングの情報を発信している「Myトレ」が、筋トレが好きな彼氏、夫のいる女性200名を対象に行ったアンケートです。

 

筋トレに夢中になりすぎると、奥さんや彼女がいつの間にかさまざまな不満を溜め込んでしまっているとのこと。

筋トレが原因でケンカしてしまったり、別れてしまうのは避けたいですよね。

 

そこで今回は、「旦那の筋トレがうざい」と思われないように男が今日からできることを6つご紹介します。

 

「奥さんも筋トレも大事にしたい」という方はぜひご一読ください。

 

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ボディウイング ホエイプロテイン ナチュラルを買ってみました!コスパ抜群で長く飲み続けやすい!

ボディウィング ホエイプロテイン ナチュラル

こんにちは。

筋トレにハマり中のオータクです。

 

実は筋トレを始めたばかりのころは粉のプロテインを飲んでいませんでした。

理由は単純に金銭的にもったいないかなーと思っていたことと、プロテインは人口甘味料などの添加物が多いものと思い込んでいたから。

 

ですが、「飲んだら筋トレ効果が上がるのかな?実験してみたい」という興味から、無添加で、出来るだけ価格の安いものを探してみることに。

 

そこで見つけたのがアスウェルというメーカーから販売されている「ボディウィング ホエイプロテイン ナチュラル」

 

「他と比較して安いからどうかな?」と思いましたが、個人的には大満足。

添加物不使用なので毎日飲んでも安心、1kg2,000円程度と安いから奥さんに怒られないなど良いことづくめ。

まだ飲み始めて1ヶ月程ですが、肝心の筋肉量も今のところ徐々に増えてきています

2,200件以上のレビューがあって、星が4.1なのも納得です。(2021年11月現在)

 

少し気になるところもありますが、それでも個人的にはメリットの方が上回るので、これからもリピートしようと思っています。

 

というわけでここからは、「ボディウイング ホエイプロテイン ナチュラル」のレビューを、良いところだけでなく気になるところもすべて本音でお届けします

 

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InField AI×体組成計(体重計)を買ってみました!安価なのに必要十分な機能を備えてる!

InField AI×体組成計
最近「健康的に太りたい!」ということで筋トレをしています。

 

今のところ体重も増えてきているし(2ヶ月で4kg増えた)、奥さんに「体変わってきたね」と言われるくらいの見た目にはなっています。

しかし、ここで気になったのが「本当に筋肉で体重が増えているのか?」ということ。

 

そこで実際に筋肉がついているのか、はたまた脂肪がついて体重が増加しただけなのか。

頑張って食事管理、筋トレをしているので、せっかくならその成果を確認したいと思ったのです。

ということでInFieldというメーカーから出ている「AI×体組成計」を買ってみました!

 

楽天ランキング1位、値段が安いという理由だけで購入しましたが、いや〜大正解。

乗るだけで体重はもちろん、筋肉量や体脂肪率など13項目計測。それをスマホに自動で記録してくれて、さらにグラフ化まで。

おかげで体重が増えた理由が筋肉が増えたからなのか、脂肪が増えたからなのかがよく分かるようになりました。

何より十分な機能がついて3,000円弱なのがありがたい!

 

というわけで、ここからは「InField AI×体組成計(体重計)」のレビューをお届けします。

 

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